新設!朝活カラテエクササイズで心身共にリフレッシュ!
正道会館では目的に応じて各コースを用意。試合を目指す方から、体力づくりが目的の方も気軽に利用可能。平日は夜23時まで自主練習もOKなので会社勤めの方でも利用しやすい。
この夏7月から第二、第四木曜に朝活コースもスタート。カラテの動きを取り入れたエクササイズで、簡単な基本動作からミットレッスン、ストレッチ等朝7時から1時間ほど実施。「短時間レッスンで体も心もリフレッシュして出社を」との思いから新設。
道場内は冷暖房完備の清潔感ある空間。シャワーや更衣室も完備。この夏はカラテを取り入れて心身共にリフレッシュしてみては?
月~木:13~23時
土:12時~22時
金曜・日曜・祝日